8.0 km | 01:05:38 | 08:11/km日期: 2024-05-09 19:20 - 平均心率: 93 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 09'07" / 08'46" / 08'40" / 08'51" / 08'55" / 08'47" / 07'10" / 05'20" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+03'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+03'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+03'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+03'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+03'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+03'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+01'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'56" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
159.68 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 08'46" | 00:17'53" |
| 3 | 08'40" | 00:26'33" |
| 4 | 08'51" | 00:35'24" |
| 5 | 08'55" | 00:44'19" |
| 6 | 08'47" | 00:53'06" |
| 7 | 07'10" | 01:00'16" |
| 8 | 05'20" | 01:05'36" |
| 8.0 | 05'10" | 01:05'40" |
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