7.1 km | 00:44:43 | 06:15/km日期: 2024-05-08 17:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 55.2
Pace: 05'31" / 05'31" / 05'42" / 05'40" / 05'43" / 08'47" / 41'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'29" | 800 / 800 |
| 2 | | 18'22" (+14'53") | 136 / 936 |
| 3 | | 03'30" (+00'01") | 800 / 1736 |
| 4 | | 17'20" (+13'51") | 144 / 1880 |
| 5 | | 03'38" (+00'09") | 800 / 2680 |
| 6 | | 19'22" (+15'53") | 129 / 2809 |
| 7 | | 03'44" (+00'15") | 800 / 3609 |
| 8 | | 17'18" (+13'49") | 144 / 3753 |
| 9 | | 03'46" (+00'17") | 800 / 4553 |
| 10 | | 16'32" (+13'03") | 151 / 4704 |
| 11 | | 03'45" (+00'16") | 800 / 5504 |
| 12 | | 20'32" (+17'03") | 243 / 5748 |
| 13 | | 07'14" (+03'45") | 77 / 5825 |
| 14 | | 07'02" (+03'33") | 1000 / 6825 |
| 15 | | 06'43" (+03'14") | 311 / 7137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 121.00 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'31" | 00:11'02" |
| 3 | 05'42" | 00:16'44" |
| 4 | 05'40" | 00:22'24" |
| 5 | 05'43" | 00:28'07" |
| 6 | 08'47" | 00:36'54" |
| 7.1 | 05'02" | 00:42'38" |
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