2.2 km | 00:32:19 | 14:57/km日期: 2024-05-03 21:26 - 平均心率: 98 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 95.1
Pace: 12'23" / 13'49" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'49" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 38'13" (+25'50") | 159 / 2159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.03 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'23" | 00:12'23" |
| 2 | 13'49" | 00:26'12" |
| 2.2 | 00'06" | 00:26'13" |
留言 
