7.0 km | 00:42:48 | 06:06/km日期: 2024-05-03 18:40 - 平均心率: 143 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.2
Pace: 06'15" / 06'05" / 05'59" / 06'10" / 06'14" / 05'59" / 06'04" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 8 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
145.31 km 
New Balance fuelcell propel v4 累積 :
675.2 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'05" | 00:12'20" |
| 3 | 05'59" | 00:18'19" |
| 4 | 06'10" | 00:24'29" |
| 5 | 06'14" | 00:30'43" |
| 6 | 05'59" | 00:36'42" |
| 7 | 06'04" | 00:42'46" |
| 7.0 | 02'03" | 00:42'47" |
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