5.8 km | 00:37:07 | 06:27/km日期: 2024-05-02 20:46 - 平均心率: 134 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 83.2
Pace: 06'44" / 06'29" / 06'13" / 06'21" / 06'22" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'31") | 424 / 5424 |
| 7 | | 06'25" (+00'12") | 331 / 5756 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 165.87 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'29" | 00:13'13" |
| 3 | 06'13" | 00:19'26" |
| 4 | 06'21" | 00:25'47" |
| 5 | 06'22" | 00:32'09" |
| 5.8 | 03'48" | 00:35'02" |
留言 
展開計圈分析
