5.0 km | 00:30:24 | 06:03/km日期: 2016-07-06 22:00 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 01'10" / 06'07" / 05'56" / 05'59" / 05'45" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 14 / 5014 |
7月累積里程 : 41.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'10" | 00:01'10" |
| 2 | 06'07" | 00:07'17" |
| 3 | 05'56" | 00:13'13" |
| 4 | 05'59" | 00:19'12" |
| 5 | 05'45" | 00:24'57" |
| 5.0 | 04'32" | 00:25'01" |
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