10.2 km | 01:05:52 | 06:26/km日期: 2024-04-27 15:17 - 天氣: 偶雨 - 平均心率: 122 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 71.1
Pace: 07'05" / 06'44" / 06'23" / 06'35" / 06'34" / 06'29" / 06'17" / 06'14" / 06'08" / 06'05" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'04" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'04" | 216 / 10216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
424.52 km 
ZEPRO DD雙密度競速路跑丫拖 深藍/深橘 累積 :
1723.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'44" | 00:13'49" |
| 3 | 06'23" | 00:20'12" |
| 4 | 06'35" | 00:26'47" |
| 5 | 06'34" | 00:33'21" |
| 6 | 06'29" | 00:39'50" |
| 7 | 06'17" | 00:46'07" |
| 8 | 06'14" | 00:52'21" |
| 9 | 06'08" | 00:58'29" |
| 10 | 06'05" | 01:04'34" |
| 10.2 | 00'04" | 01:04'35" |
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