6.0 km | 00:45:48 | 07:37/km日期: 2024-04-27 07:50 - 平均心率: 143 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 99.7
Pace: 06'50" / 12'21" / 06'13" / 06'27" / 07'21" / 727'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'15") | 638 / 1638 |
| 3 | | 01:13'34" (+07'26") | 91 / 1729 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 2729 |
| 5 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 3729 |
| 6 | | 07'18" (+01'10") | 1000 / 4729 |
| 7 | | 06'34" (+00'26") | 1000 / 5729 |
| 8 | | 06'28" (+00'20") | 161 / 5890 |
| 9 | | 06'54" (+00'46") | 118 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.38 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 12'21" | 00:19'11" |
| 3 | 06'13" | 00:25'24" |
| 4 | 06'27" | 00:31'51" |
| 5 | 07'21" | 00:39'12" |
| 6.0 | 05'46" | 00:45'01" |
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