2.3 km | 00:10:00 | 04:24/km日期: 2024-04-21 08:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 87.2
Pace: 04'49" / 04'13" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'36" | 269 / 2269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 319.97 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'13" | 00:09'02" |
| 2.3 | 03'35" | 00:10'00" |
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