5.1 km | 01:07:50 | 13:17/km日期: 2024-04-19 18:56 - 平均心率: 99 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 82.8
Pace: 14'20" / 13'10" / 13'14" / 13'46" / 12'07" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'19" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'09" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'14" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'46" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'34" | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.43 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'20" | 00:14'20" |
| 2 | 13'10" | 00:27'30" |
| 3 | 13'14" | 00:40'44" |
| 4 | 13'46" | 00:54'30" |
| 5 | 12'07" | 01:06'37" |
| 5.1 | 11'35" | 01:07'51" |
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