10.0 km | 00:59:14 | 05:55/km日期: 2024-04-20 05:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.5
Pace: 06'04" / 05'27" / 08'20" / 06'06" / 06'09" / 05'35" / 05'26" / 05'29" / 05'10" / 04'55" / 68'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 124.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'27" | 00:11'31" |
| 3 | 08'20" | 00:19'51" |
| 4 | 06'06" | 00:25'57" |
| 5 | 06'09" | 00:32'06" |
| 6 | 05'35" | 00:37'41" |
| 7 | 05'26" | 00:43'07" |
| 8 | 05'29" | 00:48'36" |
| 9 | 05'10" | 00:53'46" |
| 10 | 04'55" | 00:58'41" |
| 10.0 | 63'57" | 00:59'14" |
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