5.2 km | 00:25:49 | 04:55/km日期: 2024-04-18 16:59 - 平均心率: 109 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 78.6
Pace: 06'12" / 08'23" / 06'55" / 09'24" / 05'36" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'02" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+02'52") | 244 / 5244 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 330.41 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 08'23" | 00:14'35" |
| 3 | 06'55" | 00:21'30" |
| 4 | 09'24" | 00:30'54" |
| 5 | 05'36" | 00:36'30" |
| 5.2 | 06'53" | 00:38'11" |
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