許永財 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

許永財高雄
ID 308986

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5.0 km | 00:35:15 | 06:59/km

日期: 2024-04-14 16:34 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 75.4

Pace: 07'25" / 06'42" / 06'48" / 06'42" / 07'19" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'19" (+00'39")

998 / 998

2

06'42"

(14'01")

06'45" (+00'05")

991 / 1989

3

06'48"

(20'49")

06'47" (+00'07")

1002 / 2991

4

06'41"

(27'30")

06'40"

1002 / 3994

5

07'26"

(34'56")

07'21" (+00'41")

1009 / 5004

6

00'11"

(35'07")

07'34" (+00'54")

24 / 5028

4月累積里程 : 172.26 km

美津濃 J1GC220455 累積 : 569.1 km

Android - vivo V2050 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'42"	00:14'07"
3	06'48"	00:20'55"
4	06'42"	00:27'37"
5	07'19"	00:34'56"
5.0	06'26"	00:35'07"

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