6.2 km | 00:40:10 | 06:26/km日期: 2024-04-07 15:53 - 平均心率: 144 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 79.1
Pace: 06'16" / 06'32" / 06'35" / 06'36" / 06'32" / 06'16" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 226 / 6226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
72.81 km 
361 Meraki 3 累積 :
176.4 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'32" | 00:12'48" |
| 3 | 06'35" | 00:19'23" |
| 4 | 06'36" | 00:25'59" |
| 5 | 06'32" | 00:32'31" |
| 6 | 06'16" | 00:38'47" |
| 6.2 | 06'05" | 00:40'10" |
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