10.3 km | 01:26:35 | 08:26/km日期: 2024-04-12 05:09 - 平均心率: 106 - 卡路里: 618 Cal - 總步數: 15200 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 96.6
Pace: 10'41" / 09'01" / 08'40" / 08'28" / 08'32" / 08'35" / 07'35" / 08'51" / 06'42" / 07'33" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'40" (+04'01") | 1000 / 1000 | 147 / 63 |
| 2 | | 09'00" (+02'21") | 1001 / 2002 | 171 / 64 |
| 3 | | 08'41" (+02'02") | 1000 / 3002 | 175 / 65 |
| 4 | | 08'30" (+01'51") | 1001 / 4004 | 176 / 66 |
| 5 | | 08'32" (+01'53") | 1000 / 5005 | 177 / 66 |
| 6 | | 08'31" (+01'52") | 1000 / 6006 | 179 / 65 |
| 7 | | 07'44" (+01'05") | 1000 / 7006 | 186 / 69 |
| 8 | | 08'45" (+02'06") | 1000 / 8006 | 168 / 67 |
| 9 | | 06'39" | 1000 / 9006 | 193 / 77 |
| 10 | | 07'35" (+00'56") | 1000 / 10006 | 189 / 69 |
| 11 | | 07'26" (+00'47") | 243 / 10250 | 189 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
456.23 km 
Asics TartherEdge 累積 :
1582.1 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 09'01" | 00:19'42" |
| 3 | 08'40" | 00:28'22" |
| 4 | 08'28" | 00:36'50" |
| 5 | 08'32" | 00:45'22" |
| 6 | 08'35" | 00:53'57" |
| 7 | 07'35" | 01:01'32" |
| 8 | 08'51" | 01:10'23" |
| 9 | 06'42" | 01:17'05" |
| 10 | 07'33" | 01:24'38" |
| 10.3 | 07'45" | 01:26'35" |
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