王英泰 2024/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.8 km | 00:37:14 | 06:25/km

日期: 2024-04-11 18:43 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.5

Pace: 06'10" / 06'12" / 06'31" / 06'35" / 06'55" / 05'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'06"

993 / 993

2

06'18"

(12'22")

06'14" (+00'08")

1010 / 2003

3

06'31"

(18'53")

06'28" (+00'22")

1006 / 3009

4

06'35"

(25'28")

06'33" (+00'27")

1002 / 4012

5

07'01"

(32'29")

07'00" (+00'54")

1001 / 5014

6

04'36"

(37'05")

05'45"

798 / 5813

4月累積里程 : 92.23 km

雲豹 2019 累積 : 982.1 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 8 months ago

莊淵忠和莊育隆說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'12"	00:12'22"
3	06'31"	00:18'53"
4	06'35"	00:25'28"
5	06'55"	00:32'23"
5.8	05'46"	00:37'05"

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