7.0 km | 00:44:16 | 06:16/km日期: 2024-04-07 19:25 - 平均心率: 128 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.3
Pace: 06'26" / 06'26" / 06'13" / 06'16" / 06'13" / 06'12" / 06'17" / 04'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
255.84 km 
超跑ㄚ拖 黃色 累積 :
889.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'26" | 00:12'52" |
| 3 | 06'13" | 00:19'05" |
| 4 | 06'16" | 00:25'21" |
| 5 | 06'13" | 00:31'34" |
| 6 | 06'12" | 00:37'46" |
| 7 | 06'17" | 00:44'03" |
| 7.0 | 04'42" | 00:44'16" |
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