6.0 km | 00:36:38 | 06:05/km日期: 2024-04-02 17:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.9
Pace: 05'51" / 08'49" / 06'17" / 09'57" / 06'02" / 12'31" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+01'54") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 146.93 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 08'49" | 00:14'40" |
| 3 | 06'17" | 00:20'57" |
| 4 | 09'57" | 00:30'54" |
| 5 | 06'02" | 00:36'56" |
| 6 | 12'31" | 00:49'27" |
| 6.0 | 08'23" | 00:49'31" |
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