潘旻鉦 2024/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

潘旻鉦基隆
ID 709044

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7.1 km | 01:15:13 | 10:36/km

日期: 2024-03-09 16:33 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58.7

Pace: 10'23" / 11'12" / 08'45" / 10'58" / 09'44" / 10'59" / 11'51" / 15'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 15.20 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 202.9 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'23"	00:10'23"
2	11'12"	00:21'35"
3	08'45"	00:30'20"
4	10'58"	00:41'18"
5	09'44"	00:51'02"
6	10'59"	01:02'01"
7	11'51"	01:13'52"
7.1	14'47"	01:15'15"

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