鄭勝仁 2016/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄭勝仁台南
ID 79215

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12.9 km | 01:17:47 | 06:02/km

日期: 2016-06-26 06:00 - 卡路里: 1019 Cal

Pace: 05'35" / 05'06" / 05'04" / 05'14" / 05'19" / 05'29" / 05'55" / 05'44" / 05'52" / 06'04" / 06'00" / 06'25" / 11'38" /

台南

鄭勝仁

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距離路跑
--
太熱了，累！

6月累積里程 : 117.12 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳雨錦, 葉俊洋和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'06"	00:10'41"
3	05'04"	00:15'45"
4	05'14"	00:20'59"
5	05'19"	00:26'18"
6	05'29"	00:31'47"
7	05'55"	00:37'42"
8	05'44"	00:43'26"
9	05'52"	00:49'18"
10	06'04"	00:55'22"
11	06'00"	01:01'22"
12	06'25"	01:07'47"
12.9	11'39"	01:17'48"

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