6.3 km | 00:45:53 | 07:17/km日期: 2016-06-27 21:51 - 地點: 興隆路 - 天氣: 有涼風 - 平均心率: 68 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'30" / 06'32" / 06'50" / 06'43" / 06'37" / 08'58" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 2005 / 2005 |
| 2 | | 06'46" (+00'16") | 2012 / 4017 |
| 3 | | 07'51" (+01'21") | 2009 / 6026 |
| 4 | | 11'26" (+04'56") | 260 / 6287 |
| 5 | | 09'34" (+03'04") | 43 / 6330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 18.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'32" | 00:13'02" |
| 3 | 06'50" | 00:19'52" |
| 4 | 06'43" | 00:26'35" |
| 5 | 06'37" | 00:33'12" |
| 6 | 08'58" | 00:42'10" |
| 6.3 | 12'43" | 00:45'53" |
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