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Billy Tsang
新界
ID 93825
30 位追隨者
跑鞋 (
11
)
Asics Gel-Nimbus 26
已使用了 3 個月 6 天
共跑了 152.8 km
我要評分
ASICS gel-kayano 30
已使用了 1 年 7 天
共跑了 582.4 km
我要評分
Asics Gel-Nimbus 24
已使用了 2 年 2 個月 18 天
共跑了 1508.7 km
我要評分
ASICS GEL-KAYANO 28 LS
已使用了 3 年 2 個月 6 天
共跑了 1564.4 km
我要評分
ASICS GT-2000 7
已使用了 3 年 6 個月 28 天
共跑了 1463.6 km
我要評分
ASICS GEL-KAYANO 26
已使用了 5 年 4 個月 23 天
共跑了 1508.1 km
我要評分
Asics Gel-Nimbus 19
已使用了 6 年 11 個月 14 天
共跑了 2005.2 km
我要評分
ASICS GEL-KAYANO 23 LS
已使用了 7 年 11 個月 23 天
共跑了 1209.5 km
我要評分
ASICS GT-2000 4
已使用了 8 年 6 個月 9 天
共跑了 1536.8 km
我要評分
ASICS GEL-KAYANO 22 LS
已使用了 9 年 3 天
共跑了 1075.1 km
我要評分
asics GEL-KAYANO 20 LS
已使用了 9 年 10 個月 30 天
共跑了 1321.2 km
我要評分
單車 (
0
)
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 02:13:58
全馬 : 05:24:16
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
16379.0 km |
29.0 km
2024 年 :
1593.3 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Nov
44.7
0.0
Oct
147.1
0.0
Sep
122.7
0.0
Aug
188.4
0.0
Jul
197.4
0.0
Jun
148.5
0.0
朋友 (
43
)
群組 (
0
)
尋找社團
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粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
180
)
2024/01/21
賀!Billy Tsang 破PB - 半馬 | 02:13:58
2022/04/21
恭喜 Billy Tsang 獲得 7000 推
2020/08/11
恭喜 Billy Tsang 獲得 6500 推
2019/09/18
恭喜 Billy Tsang 獲得 6000 推
2018/12/09
恭喜 Billy Tsang 獲得 5500 推
2018/06/23
恭喜 Billy Tsang 獲得 5000 推
2017/12/22
恭喜 Billy Tsang 獲得 4500 推
2017/06/11
恭喜 Billy Tsang 獲得 4000 推
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Billy Tsang
2.2 km
|
00:28:15
|
12:46/km
日期:
2024-03-27 19:01
-
天氣:
正~
-
卡路里:
184 Cal
-
平均步頻:
22
-
溫度:
23°C
-
濕度:
80.4
Pace: 11'43" / 12'04" / 16'25" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'04"
(12'04")
11'42"
1030 / 1030
2
12'03"
(24'07")
12'00" (+00'18")
1003 / 2033
3
03'07"
(27'14")
15'18" (+03'36")
203 / 2237
快步回家~
3月累積里程 :
152.33 km
Android - Sony I4293 上傳
| 7 months ago
Joseph
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
11'43"
00:11'43"
2
12'04"
00:23'47"
2.2
14'32"
00:27'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
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00:13:12
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06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
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06:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
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randallkwo
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randallkwo
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
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00:21:54
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20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
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00:36:20
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26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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01:00:02
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22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
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01:40:59
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09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
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01:12:10
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05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:45:38
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台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:51:38
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:59/km
台中阿森
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3.3 km
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00:09:24
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20.9 km/h
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