6.2 km | 00:43:54 | 07:03/km日期: 2024-03-26 16:06 - 平均心率: 136 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 70.4
Pace: 07'32" / 06'41" / 06'35" / 06'59" / 06'58" / 07'40" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'22") | 216 / 6216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 220.29 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'41" | 00:14'13" |
| 3 | 06'35" | 00:20'48" |
| 4 | 06'59" | 00:27'47" |
| 5 | 06'58" | 00:34'45" |
| 6 | 07'40" | 00:42'25" |
| 6.2 | 06'55" | 00:43'55" |
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