10.1 km | 01:05:25 | 06:29/km日期: 2024-03-22 04:01 - 平均心率: 135 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 17°C - 濕度: 83.6
Pace: 06'57" / 06'25" / 06'30" / 06'37" / 06'17" / 06'33" / 06'30" / 06'37" / 08'36" / 06'08" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'23") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'29" (+00'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'26" (+00'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'31" (+00'11") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'31" (+00'11") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'20" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'14" | 414 / 10070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
342.93 km 
adidas Adizero Boston 12W 累積 :
606.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'25" | 00:13'22" |
| 3 | 06'30" | 00:19'52" |
| 4 | 06'37" | 00:26'29" |
| 5 | 06'17" | 00:32'46" |
| 6 | 06'33" | 00:39'19" |
| 7 | 06'30" | 00:45'49" |
| 8 | 06'37" | 00:52'26" |
| 9 | 08'36" | 01:01'02" |
| 10 | 06'08" | 01:07'10" |
| 10.1 | 06'51" | 01:07'39" |
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