6.6 km | 00:40:04 | 06:05/km日期: 2024-03-20 17:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 47.9
Pace: 06'23" / 06'30" / 06'10" / 06'02" / 05'53" / 05'52" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 588 / 6588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
117.94 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'30" | 00:12'53" |
| 3 | 06'10" | 00:19'03" |
| 4 | 06'02" | 00:25'05" |
| 5 | 05'53" | 00:30'58" |
| 6 | 05'52" | 00:36'50" |
| 6.6 | 05'31" | 00:40'05" |
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