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吉哥
台北市
ID 10963
5898 位追隨者
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吉哥
半馬
|
02:38:00
|
07:29/km
|
第8半馬
女王頭線上路跑
官方成績
日期
2024-03-15
成績
02:38:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:39'48")
00:39'48" (+03'53")
01:18'34" (+06'30")
10 km
(01:18'34")
00:38'46" (+02'51")
15 km
(01:54'43")
00:36'09" (+00'14")
01:12'04"
20 km
(02:30'38")
00:35'55"
Finish
(02:38:00)
日期:
2024-03-20 05:07
-
卡路里:
1134 Cal
-
總步數:
28566
-
平均步頻:
179
-
平均步幅:
73 cm
-
溫度:
13°C
-
濕度:
76.2
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
07'37"
(07'37")
07'36" (+00'37")
1001 / 1001
182 / 72
2
07'52"
(15'29")
07'51" (+00'52")
1000 / 2002
182 / 69
3
07'47"
(23'16")
07'46" (+00'47")
1001 / 3003
178 / 71
4
08'20"
(31'36")
08'19" (+01'20")
1001 / 4005
178 / 67
5
08'17"
(39'53")
08'16" (+01'17")
1000 / 5005
177 / 68
展開計圈分析
6
07'59"
(47'52")
07'59" (+01'00")
1000 / 6005
179 / 69
7
07'44"
(55'36")
07'44" (+00'45")
1000 / 7005
179 / 71
8
07'43"
(01:03'19")
07'43" (+00'44")
1000 / 8005
180 / 71
9
07'26"
(01:10'45")
07'25" (+00'26")
1000 / 9006
181 / 74
10
07'57"
(01:18'42")
07'56" (+00'57")
1001 / 10007
168 / 74
11
07'29"
(01:26'11")
07'28" (+00'29")
1000 / 11008
181 / 73
12
07'14"
(01:33'25")
07'13" (+00'14")
1001 / 12010
181 / 76
13
07'20"
(01:40'45")
07'19" (+00'20")
1001 / 13011
182 / 74
14
07'08"
(01:47'53")
07'07" (+00'08")
1000 / 14012
180 / 77
15
07'07"
(01:55'00")
07'06" (+00'07")
1000 / 15012
181 / 77
16
07'09"
(02:02'09")
07'08" (+00'09")
1001 / 16014
183 / 76
17
07'00"
(02:09'09")
06'59"
1000 / 17014
183 / 77
18
07'32"
(02:16'41")
07'31" (+00'32")
1000 / 18014
178 / 74
19
07'05"
(02:23'46")
07'04" (+00'05")
1002 / 19016
184 / 76
20
07'18"
(02:31'04")
07'17" (+00'18")
1001 / 20018
180 / 75
21
07'50"
(02:38'54")
07'57" (+00'58")
983 / 21002
170 / 73
各位早安
賽後評分:
好
給 4 星
3月累積里程 :
504.22 km
034丫拖母子鱷魚20231127 母子鱷魚 累積 :
2089.3 km
MW Watch 上傳
| 11 months ago
ShihJiunhsiung
,
黃建家
和其他
141
人說推
·
留言
觀看另 21 則留言
楊聰聲
早安!半馬愉快👍
2024-03-20 08:11 ·
1
個人推
曾智億
早安噢!
2024-03-20 08:12 ·
1
個人推
Longman Hsu
早安!半馬愉快!
2024-03-20 08:24 ·
1
個人推
沈麗鳳
早安~晨運愉悅
2024-03-20 09:31 ·
1
個人推
李榮華
晨跑愉快😄
2024-03-20 10:53 ·
1
個人推
劉啟楨
順吉大哥早安,半馬運動愉快!
2024-03-20 10:54 ·
1
個人推
Mike
強大
2024-03-20 11:23 ·
1
個人推
黃肇璟
恭喜大哥高速成績完賽
2024-03-20 11:42 ·
2
個人推
臥雲
2024-03-20 11:43 ·
2
個人推
陳世杰
午安讚啊
2024-03-20 12:01 ·
1
個人推
台南德哥
午安!用餐愉快。
2024-03-20 13:02 ·
1
個人推
黃亮中
午安! 運動愉快!
2024-03-20 13:41 ·
1
個人推
陳孫文
順吉哥:舒心,跑跑愉快
2024-03-20 16:00 ·
1
個人推
張樹村
🐾跑的快 🐾跑得慢 🐾都沒關係 🐾每個人均有自己不同的節奏🐾🪔
2024-03-20 19:59 ·
1
個人推
黃龍龍
黃大晚安愉快
2024-03-20 20:07 ·
1
個人推
FU董
晚安🤗
運動愉快❤️健康
2024-03-20 21:02 ·
1
個人推
孫提陞🎉
晚安,晨跑半馬愉快地好心情
2024-03-20 21:19 ·
2
個人推
跑天下
晚安!自主半🐎線上跑愉快~
2024-03-20 21:20 ·
1
個人推
張玉廷
神啊
2024-03-20 21:20 ·
2
個人推
劉志嘉
大哥晚安💤運動順心愉快!
2024-03-20 21:43 ·
1
個人推
陳金雀
早安
2024-03-21 06:41 ·
1
個人推
chiu chiu
讚👍
2024-03-21 21:28 ·
1
個人推
陳怡文
水啦
2024-03-23 06:53 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'36"
00:07'36"
2
07'51"
00:15'27"
3
07'45"
00:23'12"
4
08'17"
00:31'29"
5
08'19"
00:39'48"
6
07'57"
00:47'45"
7
07'45"
00:55'30"
8
07'42"
01:03'12"
9
07'21"
01:10'33"
10
08'01"
01:18'34"
11
07'26"
01:26'00"
12
07'14"
01:33'14"
13
07'16"
01:40'30"
14
07'06"
01:47'36"
15
07'07"
01:54'43"
16
07'10"
02:01'53"
17
06'57"
02:08'50"
18
07'32"
02:16'22"
19
07'03"
02:23'25"
20
07'13"
02:30'38"
21
07'56"
02:38'34"
21.0
104'11"
02:38'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:42:42
|
15:25/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:46:56
|
18:42/km
台中阿森
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:39:41
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:37
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:09
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:10
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:21
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:04:49
|
19.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:52
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:36:17
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:24:32
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:08
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:20
|
04:58/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:07
|
06:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:50:57
|
09:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:19:19
|
05:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:25
|
06:16/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:30:23
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:57:21
|
06:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:21:35
|
28:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:57:59
|
07:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:12:34
|
27:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 臺灣集集半程國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "真的,主辦人很用心。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:11:06
|
07:16/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 臺灣集集半程國際馬拉松 - 13.1 km
成績 : 01:10:00
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:08
|
06:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:00
|
05:35/km
Inna Chang
上傳了新日誌
41.6 km
|
01:44:36
|
23.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:04
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:46
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