7.2 km | 01:21:30 | 11:14/km日期: 2024-02-28 06:48 - 平均心率: 98 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 16°C - 濕度: 72.3
Pace: 13'49" / 14'13" / 13'01" / 13'55" / 09'06" / 06'40" / 07'21" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'49" (+07'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'13" (+07'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'01" (+06'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'54" (+07'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'42" (+07'02") | 249 / 7249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
132.19 km 
Asics Magic speed 累積 :
1580.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'49" | 00:13'49" |
| 2 | 14'13" | 00:28'02" |
| 3 | 13'01" | 00:41'03" |
| 4 | 13'55" | 00:54'58" |
| 5 | 09'06" | 01:04'04" |
| 6 | 06'40" | 01:10'44" |
| 7 | 07'21" | 01:18'05" |
| 7.2 | 13'40" | 01:21'30" |
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