Huichuan Tsai 2021/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Huichuan Tsai 高雄
ID 147659

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2.5 km | 00:25:22 | 09:58/km

日期: 2021-11-14 10:25 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 2980 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'11" / 13'10" / 07'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

08'11"

(08'11")

08'07"

1007 / 1007

168 / 72

2

13'12"

(21'23")

13'04" (+04'57")

1009 / 2017

79 / 95

3

03'59"

(25'22")

07'21"

541 / 2558

136 / 99

11月累積里程 : 36.21 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	13'10"	00:21'21"
2.5	07'25"	00:25'22"

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