黃智宏 2016/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃智宏苗栗
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5.0 km | 00:28:49 | 05:43/km

日期: 2016-06-23 07:49 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 05'14" / 05'37" / 08'36" / 04'32" / 04'45" / 04'26" /

苗栗

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基本訓練
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今天2隻陪^_^

6月累積里程 : 235.91 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

jessica, 羅鏡子和其他 39 人說推

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觀看另 1 則留言

Lynn Chen (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 這2隻體型精實, 看起來很會跑哦!!

2016-06-23 12:44 ·

1 個人推

huangderek 智宏兄運動愉快晚安^_^～

2016-06-23 20:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'37"	00:10'51"
3	08'36"	00:19'27"
4	04'32"	00:23'59"
5	04'45"	00:28'44"
5.0	04'39"	00:28'52"

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