Ham Radio BX6AK 2024/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
ID 139328

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Ham Radio BX6AK

5.1 km | 00:44:40 | 08:47/km

日期: 2024-03-15 15:02 - 地點: 平實公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 54.3

Pace: 08'44" / 08'32" / 08'37" / 08'56" / 09'06" / 07'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'38" (+00'07")

995 / 995

2

08'33"

(17'09")

08'31"

1003 / 1998

3

08'51"

(26'00")

08'40" (+00'09")

1019 / 3018

4

08'52"

(34'52")

08'54" (+00'23")

995 / 4013

5

09'11"

(44'03")

09'07" (+00'36")

1006 / 5020

6

00'27"

(44'30")

05'35"

80 / 5100

台南

Ham Radio BX6AK

·

3月累積里程 : 85.99 km

skechers ai\nair-cooled 累積 : 1009.0 km

Android - vivo V2050 上傳 | 7 months ago

盧俊憲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	08'32"	00:17'16"
3	08'37"	00:25'53"
4	08'56"	00:34'49"
5	09'06"	00:43'55"
5.1	05'46"	00:44'30"

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