7.9 km | 00:50:57 | 06:25/km日期: 2016-06-22 05:02 - 地點: 下營-中營 - 天氣: 還好 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 9596 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 06'44" / 06'16" / 06'27" / 06'23" / 06'22" / 06'23" / 06'16" / 06'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'40" (+00'28") | 1008 / 1008 | 190 / 78 |
2 | | 06'15" (+00'03") | 1002 / 2011 | 191 / 83 |
3 | | 06'26" (+00'14") | 1001 / 3013 | 191 / 81 |
4 | | 06'23" (+00'11") | 1006 / 4019 | 188 / 83 |
5 | | 06'19" (+00'07") | 1009 / 5028 | 188 / 83 |
6 | | 06'20" (+00'08") | 1006 / 6035 | 186 / 84 |
7 | | 06'12" | 1006 / 7042 | 185 / 86 |
8 | | 06'25" (+00'13") | 942 / 7984 | 183 / 84 |
6月累積里程 : 172.62 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'44" | 00:06'44" |
2 | 06'16" | 00:13'00" |
3 | 06'27" | 00:19'27" |
4 | 06'23" | 00:25'50" |
5 | 06'22" | 00:32'12" |
6 | 06'23" | 00:38'35" |
7 | 06'16" | 00:44'51" |
7.9 | 06'28" | 00:50'57" |