Abby 2016/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Abby 台北市
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5.1 km | 00:31:01 | 06:02/km

日期: 2016-06-16 21:21 - 地點: 花博 - 天氣: 晴 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'34" / 06'28" / 05'58" / 05'53" / 05'26" / 05'30" /

基本訓練
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軟爛的5k

6月累積里程 : 65.41 km

asics gel-kayano 22 累積 : 588.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, 羅吉偉和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'28"	00:13'02"
3	05'58"	00:19'00"
4	05'53"	00:24'53"
5	05'26"	00:30'19"
5.1	05'41"	00:31'02"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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