6.0 km | 00:46:24 | 07:42/km日期: 2024-03-07 17:25 - 平均心率: 161 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 69.2
Pace: 09'32" / 07'12" / 07'23" / 07'37" / 07'33" / 07'05" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+02'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'28") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
244.37 km 
夾腳拖鞋 165-N30 累積 :
5570.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 07'12" | 00:16'44" |
| 3 | 07'23" | 00:24'07" |
| 4 | 07'37" | 00:31'44" |
| 5 | 07'33" | 00:39'17" |
| 6 | 07'05" | 00:46'22" |
| 6.0 | 06'37" | 00:46'28" |
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