3.7 km | 00:17:52 | 04:52/km日期: 2024-03-07 17:26 - 平均心率: 167 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 80.8
Pace: 04'54" / 04'53" / 04'57" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'02" (+00'09") | 800 / 800 |
| 2 | | 09'39" (+05'46") | 155 / 955 |
| 3 | | 03'53" | 800 / 1755 |
| 4 | | 12'24" (+08'31") | 120 / 1876 |
| 5 | | 03'56" (+00'03") | 800 / 2676 |
| 6 | | 11'49" (+07'56") | 126 / 2803 |
| 7 | | 04'06" (+00'13") | 800 / 3603 |
| 8 | | 10'47" (+06'54") | 55 / 3659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
126.51 km 
ASICS 虎走…2… 累積 :
158.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'53" | 00:09'47" |
| 3 | 04'57" | 00:14'44" |
| 3.7 | 04'45" | 00:17'52" |
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