8.9 km | 00:50:50 | 05:43/km日期: 2024-02-29 06:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 92.7
Pace: 05'18" / 05'43" / 05'38" / 05'39" / 06'32" / 05'42" / 05'54" / 06'03" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'30") | 882 / 8882 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 215.48 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'43" | 00:11'01" |
| 3 | 05'38" | 00:16'39" |
| 4 | 05'39" | 00:22'18" |
| 5 | 06'32" | 00:28'50" |
| 6 | 05'42" | 00:34'32" |
| 7 | 05'54" | 00:40'26" |
| 8 | 06'03" | 00:46'29" |
| 8.9 | 07'13" | 00:52'52" |
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