8.2 km | 00:52:48 | 06:25/km日期: 2024-02-29 05:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 15°C - 濕度: 96.1
Pace: 06'55" / 07'15" / 06'32" / 06'08" / 05'55" / 06'23" / 05'42" / 06'28" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'16" (+01'34") | 208 / 8208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.68 km 
NIKE Nike Pegasus Turbo Next Nature 累積 :
514.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'15" | 00:14'10" |
| 3 | 06'32" | 00:20'42" |
| 4 | 06'08" | 00:26'50" |
| 5 | 05'55" | 00:32'45" |
| 6 | 06'23" | 00:39'08" |
| 7 | 05'42" | 00:44'50" |
| 8 | 06'28" | 00:51'18" |
| 8.2 | 07'17" | 00:52'49" |
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