8.0 km | 00:47:09 | 05:51/km日期: 2024-02-26 22:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 89.9
Pace: 05'58" / 06'00" / 05'50" / 05'49" / 06'00" / 05'46" / 05'45" / 05'48" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'14") | 940 / 1940 |
| 3 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 2940 |
| 4 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 3940 |
| 5 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 4940 |
| 6 | | 05'46" (+00'01") | 1000 / 5940 |
| 7 | | 05'45" | 1000 / 6940 |
| 8 | | 05'45" | 729 / 7669 |
| 9 | | 05'46" (+00'01") | 373 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 208.16 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'00" | 00:11'58" |
| 3 | 05'50" | 00:17'48" |
| 4 | 05'49" | 00:23'37" |
| 5 | 06'00" | 00:29'37" |
| 6 | 05'46" | 00:35'23" |
| 7 | 05'45" | 00:41'08" |
| 8 | 05'48" | 00:46'56" |
| 8.0 | 05'01" | 00:47'09" |
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