6.5 km | 00:39:56 | 06:10/km日期: 2016-06-15 19:16 - 地點: 體育場 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'36" / 06'29" / 06'19" / 06'22" / 06'20" / 05'25" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'26") | 401 / 401 |
| 2 | | 06'34" (+01'29") | 390 / 792 |
| 3 | | 06'28" (+01'23") | 398 / 1190 |
| 4 | | 06'20" (+01'15") | 409 / 1600 |
| 5 | | 06'33" (+01'28") | 399 / 1999 |
| 6 | | 06'18" (+01'13") | 406 / 2406 |
| 7 | | 06'22" (+01'17") | 402 / 2809 |
| 8 | | 06'22" (+01'17") | 397 / 3206 |
| 9 | | 06'26" (+01'21") | 404 / 3611 |
| 10 | | 06'20" (+01'15") | 396 / 4007 |
| 11 | | 06'18" (+01'13") | 401 / 4409 |
| 12 | | 06'21" (+01'16") | 398 / 4807 |
| 13 | | 06'12" (+01'07") | 403 / 5210 |
| 14 | | 05'23" (+00'18") | 401 / 5611 |
| 15 | | 05'08" (+00'03") | 407 / 6019 |
| 16 | | 05'05" | 405 / 6425 |
| 17 | | 05'31" (+00'26") | 48 / 6473 |
6月累積里程 : 56.99 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'29" | 00:13'05" |
| 3 | 06'19" | 00:19'24" |
| 4 | 06'22" | 00:25'46" |
| 5 | 06'20" | 00:32'06" |
| 6 | 05'25" | 00:37'31" |
| 6.5 | 05'06" | 00:39'56" |
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