8.6 km | 00:51:26 | 06:00/km日期: 2024-02-22 04:46 - 平均心率: 124 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 92.6
Pace: 07'23" / 06'35" / 06'39" / 06'13" / 05'48" / 05'24" / 05'18" / 05'10" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" | 324 / 7324 |
| 9 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 8324 |
| 10 | | 05'10" (+00'04") | 242 / 8566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 323.79 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'35" | 00:13'58" |
| 3 | 06'39" | 00:20'37" |
| 4 | 06'13" | 00:26'50" |
| 5 | 05'48" | 00:32'38" |
| 6 | 05'24" | 00:38'02" |
| 7 | 05'18" | 00:43'20" |
| 8 | 05'10" | 00:48'30" |
| 8.6 | 05'10" | 00:51'26" |
留言 
展開計圈分析
