Bill 2024/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Bill 基隆
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Bill

10.3 km | 01:14:00 | 07:12/km

日期: 2024-02-22 06:08 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94.6

Pace: 07'41" / 06'47" / 06'40" / 06'27" / 06'26" / 10'22" / 06'52" / 06'43" / 06'48" / 06'36" / 09'48" /

基本訓練

2月累積里程 : 484.12 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	06'47"	00:14'28"
3	06'40"	00:21'08"
4	06'27"	00:27'35"
5	06'26"	00:34'01"
6	10'22"	00:44'23"
7	06'52"	00:51'15"
8	06'43"	00:57'58"
9	06'48"	01:04'46"
10	06'36"	01:11'22"
10.3	09'58"	01:14'01"

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