8.1 km | 02:22:11 | 17:38/km日期: 2024-02-11 14:39 - 總爬升: 326 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 515 Cal - 總步數: 14362 - 平均步頻: 101 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 33
Pace: 07'47" / 07'34" / 15'59" / 26'33" / 43'04" / 21'01" / 10'15" / 07'20" / 43'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'17") | 1001 / 1001 | 156 / 80 |
| 2 | | 07'37" | 1000 / 2002 | 149 / 87 |
| 3 | | 17'57" (+10'20") | 1000 / 3002 | 112 / 49 |
| 4 | | 27'02" (+19'25") | 1000 / 4003 | 91 / 40 |
| 5 | | 42'01" (+34'24") | 1000 / 5003 | 64 / 36 |
| 6 | | 22'39" (+15'02") | 1001 / 6004 | 98 / 44 |
| 7 | | 08'01" (+00'24") | 1000 / 7004 | 152 / 81 |
| 8 | | 08'07" (+00'30") | 1000 / 8005 | 152 / 80 |
| 9 | | 13'30" (+05'53") | 55 / 8060 | 106 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
111.26 km 
迪卡儂I TRAIL XT7 累積 :
494.1 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'34" | 00:15'21" |
| 3 | 15'59" | 00:31'20" |
| 4 | 26'33" | 00:57'53" |
| 5 | 43'04" | 01:40'57" |
| 6 | 21'01" | 02:01'58" |
| 7 | 10'15" | 02:12'13" |
| 8 | 07'20" | 02:19'33" |
| 8.1 | 43'14" | 02:22'11" |
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