6.6 km | 00:36:03 | 05:29/km日期: 2024-02-17 13:53 - 平均心率: 149 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.1
Pace: 05'19" / 05'24" / 05'41" / 05'27" / 05'38" / 05'33" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'05") | 555 / 6555 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
135.42 km 
Hoka One One Carbon X2 累積 :
1115.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'24" | 00:10'43" |
| 3 | 05'41" | 00:16'24" |
| 4 | 05'27" | 00:21'51" |
| 5 | 05'38" | 00:27'29" |
| 6 | 05'33" | 00:33'02" |
| 6.6 | 05'27" | 00:36'04" |
5907.3 km | 
184.1 km
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