5.1 km | 00:38:50 | 07:38/km日期: 2024-02-15 05:50 - 平均心率: 124 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 15°C - 濕度: 85.5
Pace: 05'59" / 05'58" / 08'21" / 07'28" / 10'06" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'05" (+04'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'32" (+06'35") | 78 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 150.58 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'58" | 00:11'57" |
| 3 | 08'21" | 00:20'18" |
| 4 | 07'28" | 00:27'46" |
| 5 | 10'06" | 00:37'52" |
| 5.1 | 12'40" | 00:38'52" |
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