6.0 km | 00:42:46 | 07:06/km日期: 2024-02-15 18:38 - 平均心率: 125 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 76.5
Pace: 07'18" / 07'01" / 07'19" / 06'51" / 06'39" / 07'33" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'41") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
95.88 km 
Nike Zoomfly 5 累積 :
304.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'01" | 00:14'19" |
| 3 | 07'19" | 00:21'38" |
| 4 | 06'51" | 00:28'29" |
| 5 | 06'39" | 00:35'08" |
| 6 | 07'33" | 00:42'41" |
| 6.0 | 07'49" | 00:42'46" |
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