8.3 km | 01:00:00 | 07:15/km日期: 2024-02-14 12:29 - 平均心率: 159 - 卡路里: 815 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'53" / 07'13" / 07'09" / 07'15" / 07'14" / 06'57" / 07'13" / 07'23" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'21") | 268 / 8268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 84.05 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'13" | 00:16'06" |
| 3 | 07'09" | 00:23'15" |
| 4 | 07'15" | 00:30'30" |
| 5 | 07'14" | 00:37'44" |
| 6 | 06'57" | 00:44'41" |
| 7 | 07'13" | 00:51'54" |
| 8 | 07'23" | 00:59'17" |
| 8.3 | 07'19" | 01:01'15" |
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