8.4 km | 01:59:46 | 14:14/km日期: 2024-02-15 15:09 - 總爬升: 122 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 27°C - 濕度: 51.2
Pace: 13'18" / 12'04" / 48'04" / 14'42" / 32'32" / 28'29" / 13'43" / 14'08" / 17'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'06" (+04'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'41" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'14" (+03'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'22" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'42" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'08" (+02'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'34" (+05'30") | 405 / 8405 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
363.70 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'18" | 00:13'18" |
| 2 | 12'04" | 00:25'22" |
| 3 | 48'04" | 01:13'26" |
| 4 | 14'42" | 01:28'08" |
| 5 | 32'32" | 02:00'40" |
| 6 | 28'29" | 02:29'09" |
| 7 | 13'43" | 02:42'52" |
| 8 | 14'08" | 02:57'00" |
| 8.4 | 17'34" | 03:04'08" |
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