6.3 km | 00:35:01 | 05:32/km日期: 2024-02-10 16:45 - 平均心率: 154 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 60.6
Pace: 05'38" / 05'47" / 05'32" / 05'32" / 05'28" / 05'18" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'08") | 327 / 6327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
88.83 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
1094.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'47" | 00:11'25" |
| 3 | 05'32" | 00:16'57" |
| 4 | 05'32" | 00:22'29" |
| 5 | 05'28" | 00:27'57" |
| 6 | 05'18" | 00:33'15" |
| 6.3 | 05'23" | 00:35'01" |
展開計圈分析
留言 
