Gary 2018/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Gary 台南
ID 333441

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5.0 km | 00:32:23 | 06:24/km

日期: 2018-02-16 15:35 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 04'17" / 06'13" / 06'02" / 05'34" / 06'34" / 74'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

04'41"

1352 / 1352

2

06'26"

(12'46")

06'26" (+01'45")

999 / 2351

3

05'59"

(18'45")

05'57" (+01'16")

1004 / 3355

4

06'34"

(25'19")

05'46" (+01'05")

1137 / 4492

5

06'49"

(32'08")

06'36" (+01'55")

1032 / 5524

2月累積里程 : 15.18 km

Adidas adizero 累積 : 320.0 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'17"	00:04'17"
2	06'13"	00:10'30"
3	06'02"	00:16'32"
4	05'34"	00:22'06"
5	06'34"	00:28'40"
5.0	74'20"	00:32'23"

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