6.0 km | 00:35:25 | 05:52/km日期: 2024-02-08 06:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 12°C - 濕度: 93.3
Pace: 05'29" / 06'11" / 05'42" / 05'52" / 06'11" / 05'53" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'06") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 223.20 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 06'11" | 00:11'40" |
| 3 | 05'42" | 00:17'22" |
| 4 | 05'52" | 00:23'14" |
| 5 | 06'11" | 00:29'25" |
| 6 | 05'53" | 00:35'18" |
| 6.0 | 05'35" | 00:35'26" |
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