5.5 km | 00:35:03 | 06:20/km日期: 2024-02-02 17:56 - 平均心率: 128 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.1
Pace: 06'08" / 05'49" / 05'37" / 05'33" / 06'35" / 10'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+04'29") | 533 / 5533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 224.35 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'49" | 00:11'57" |
| 3 | 05'37" | 00:17'34" |
| 4 | 05'33" | 00:23'07" |
| 5 | 06'35" | 00:29'42" |
| 5.5 | 10'03" | 00:35'04" |
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